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けだるーい季節だからこそ・・・!
2011 / 06 / 10 ( Fri )
こんばんは。
イルチブレインヨガ西宮スタジオのいわたです。

急に気温も湿度も上がって、暑くなってきましたね。
体が重ーいだるーい感じになっていませんか?
そんな時は寝ていたい、と思いがちですが・・
実はそんな時こそ、体を動かしてエネルギーを発散させたほうがすっきり楽になるんです。

会員さんたちも
「今日はちょっとしんどい感じ・・・」とおっしゃっていても
レッスンの後は「軽くなった、来てよかった」と言ってくださいます。
トレーナーとしてはすごくうれしい瞬間です^^

皆さんもぜひ、一度この体と心と脳のスッキリ感を体験してください!
夏までに体をスッキリ引きしめたい方もぜひ!

体験予約、随時受け付け中でーす。
お電話は
(0798)26-9580





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イルチブレインヨガは、最新の脳科学と東洋の伝統的健康法が融合したホリスティックエクササイズです^^

 ILCHI Brain Yoga 西宮スタジオ

兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ5階
  (0798)26-9580
www.ilchibrainyoga-nishinomiya.com

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