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健康フォーラム
2012 / 07 / 17 ( Tue )
ストレス解消 皆さんはどうされていますか?

毎日を笑顔で、元気に過ごしたいものです。

そこで、

大盛況だった第一回目に引き続いて、イルチブレインヨガ主催 第二回健康フォ

ーラムを開催します。


特に、働き盛りの方には、共感できるお話がたくさんあると思います。

是非、お仕事帰りにお立ち寄り下さい。

きっと、ご自分にあった答えがみつかりますよ!



『ココロとカラダ、働き盛り世代のストレスを受け流す三つの方法』
集中力、免疫回復から人間関係改善、メンタルタフネスまで
 現役社会における瞑想呼吸の重要性と効果   
-1999年改定のWHO(世界保健機構)健康定義から-

小さい文字
 日時:平成24年 7月 25日(水)午後7時~9時
 
 会場:西宮市民会館 一階 大会議室

 参加費:1500円

 申し込み・問い合わせ:イルチブレインヨガ西宮スタジオ
            0798-26-9580

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テーマ:人生を豊かに生きる - ジャンル:心と身体

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