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ブログのお引越しのお知らせ♪
2012 / 10 / 09 ( Tue )

こんにちは、イルチブレインヨガ西宮です。

実はブログのお引越しをしました。

次からは下記にお願いします。

http://ameblo.jp/nisinomiya-brainyoga/

たくさんの方がいらっしゃるのを楽しみにしています。
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14 : 56 : 31 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
2012 / 09 / 14 ( Fri )

イルチブレインヨガのウォーキングで体のバランスを回復

知らない間に身についてしまった体のクセ。とくに歩き方のクセが体に与える影響は決して少なくありません。イルチブレインヨガでは、正しい姿勢で歩くことで、体のバランスを取り戻すウォーキングを実践しています。イルチブレインヨガの「ジャンセンウォーキング」を実践しているうちに、外反母趾(がいはんぼし)がなくなっていたという60代の女性会員さんの声を紹介します。

体験談
「外反母趾がなくなっていた!」
60代 女性

イルチブレインヨガを始める前は、左足に外反母趾がありました。もともと少しありましたが、急にピョコンと骨が飛び出して、目立つようになっていました。窮屈な靴を履いているわけではないので、「どうしてだろう?」と不思議でしたが、あまり気にせずに放っておきました。



イルチブレインヨガに通い始めて、ジャンセンウォーキングを続けていところ、ある日何気なく足を見てびっくりしました。とんがっていた外反母趾がへっこんでいるのです。それ以来、すっかり出てこなくなりました。それは今でも続いています。

☆      ☆      ☆

運動を習慣にすると、気持ちよく暮らすことができます。ジョギングやストレッチなど、気軽にできる運動はいろいろありますが、イルチブレインヨガがおすすめしている健康法の一つが、ウォーキングです。イルチブレインヨガのジャンセンウォーキングは、通常の歩行の3倍の運動効果があるとされます。ジャンセンウォーキングをしていると、下半身に血液や気エネルギーが十分に流れるようになり、歪んでいた骨格も修正されていきます。

※9月18日(火曜日)にスタジオにて体験会を行います!!詳しくは下記までお問い合わせ下さい。
イルチブレインヨガ西宮スタジオ TELL:0798-26-9580


11 : 06 : 36 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
希望の手紙
2012 / 08 / 31 ( Fri )
こんにちは、イルチブレインヨガ西宮スタジオです
今日は、一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏のメッセージから成功と幸せと希望を創造する言葉をお届けします


私の顔は明るい

顔が明るい!’と言うだけで
本当に顔が明るくなります
胸まで開きます
‘顔が暗い’と言い続けると
顔は暗くなるしかありません
この言葉を1千万回くらい繰り返したら
うつになるかも知れません

自分の顔をイメージしながら
‘私の顔は明るい~’と10回声に出してみましょう
本当に明るくなるのを感じます
口を最大限に開いて
‘私の顔は明るい~’と言いましょう

顔を明るくするためには
人生の目的に気付くことです

        (一指 李承憲氏の希望の手紙より)

 

イルチブレインヨガ西宮スタジオ
0798-26-9580
 随時体験予約受付中
09 : 29 : 07 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
東北のこどもたちに健康な笑顔を取り戻そう
2012 / 04 / 26 ( Thu )
camth_head.jpg

東日本大震災から1年が過ぎました。被災地では復興が始まり、徐々に以前の生活を取り戻しつつあります。時間とともに進む再生の歩みは、少しずつ穏やかさを取り戻すように見えます。

しかし、未曾有の大震災は、被災地ばかりではなく日本全国の人々の心に大きな傷を残しました。もっとも深刻なのは、こどもたちです。
被災地のこどもたちは、想像できないほどの悲惨な体験に遭遇しました。目の前に起こるできごとが運命だと思うには、あまりに幼く小さな存在。その体験を受け止められないでいることは想像に難くありません。

震災から時間が経ち、いまもっとも心配されているのは、こどもたちの中に残る心の傷あとです。目には見えなくとも、時間の経過ではけして癒されることがない深い深い痛み。多くの心理学者たちはこどもたちの将来を憂えるばかりです。

私たちは提案します。
東北のこどもたちに脳教育を伝えること。
そして脳教育によってこどもたちに希望の灯をともすことを。

なぜなら、脳教育には実績があります。政情不安なエルサルバドルで未来に希望をいだけなかったこどもたち。彼らに希望の灯をともした実例はすでに国連でも報告されているのです。

こどもたちのメンタルケアのために、東北で脳教育を実践したい。
2012年夏。私たちは東北のこどもたちにこども脳教育プログラムを贈ります。
ライフ・パーティクルTVでは、この活動を応援していこうと思います。

東北のすべてのこどもたちが、明るい健康な笑顔を取り戻すために。
あなたのご協力とご支援をお願いいたします。


4月、地球を健康で幸せにするインターネットサイト『ライフ・パーティクルTV』にご登録いただくと、年間登録料1,000円のうち半額を東北のこどもたちのために使わせていただきます。 寄付はNPO法人IBREA JAPAN日本脳教育協会を通じて、2012年東北こどもメンタルケア活動のために使われます
※ 寄付及び活動の結果はIBREA JAPANホームページ(www.ibreajapan.org)上でご報告いたします。


登録はこちらから
4月登録キャンペーンはこちら
LifeParticleTV.jp 

ライフ・パーティクルTVは、NPO法人IBREA JAPAN日本脳教育協会の活動を支援しています。



18 : 36 : 48 | 未分類 | トラックバック(1) | コメント(0) | page top↑
イルチブレインヨガ オーラ撮影イベント開催決定!!
2012 / 04 / 09 ( Mon )
あなたのオーラは何色?

オーラは、人間の体に流れている微弱な電流を特別な機材で撮影し、パソコン画面で確認できるようにしたもの。

そこで、皆様一人一人にご自身のオーラの色を知っていただこうと考えオーライベント開催決定いたしました!

日時:4月21日(土)、22日(日)

場所:フレンテ正面玄関(JR西宮駅南)

ぜひ、ご家族、友人・知人を誘ってお越しください♪

お問い合わせフォームにてご連絡ください。

オーラ撮影料は1,000円です!

お待ちしています☆



18 : 08 : 49 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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